VERNIEUWD! Wayve Run & Food! Wil jij professionele begeleiding op het gebied van hardlopen en voeding? Ontvang hardloopschema’s, seizoens-voedingsplannen, tips en recepten. En maak onderdeel uit van de Wayve-community en train samen met andere hardlopers! Interesse? Stuur mij een PM of ga naar contact!

Wayve Food! Wil jij ook terug naar de basis en ben je benieuwd welke groenten nu in het seizoen zijn en met welke kruiden deze goed combineren? Ben je toe aan inspiratie en meer afwisseling? Dan is Wayve Food interessant voor jou!

Sport je intensief en ben je benieuwd hoe je (nog) beter kunt herstellen na een training?

Wil je meer variatie in je eetpatroon, zonder dat het extra tijd en geld kost?

Wil jij bewuster omgaan met voeding en wil je weten hoe je gemakkelijk een etiket van een product kan scannen op suiker, zout en toevoegingen?

Wil je weten hoe je met kruiden zoals paprikapoeder, kerrie en komijn een heerlijke maaltijd kunt maken zónder pakjes en extra toevoegingen?

Kom je geregeld tijdens het hardlopen 'de man met de hamer' tegen? Wil je weten hoe je dit kunt voorkomen?

Zet jij samen met mij de Wayve in?

Neem deel aan Wayve Food of Wayve Food & Run!

Ik help je graag bij advies bij sport en voeding, het aanbrengen van een gevarieerd eetpatroon,
met minder vlees, meer plantaardig eten en bij vragen over je gezondheid. Ik geef orthomoleculair voedingsadvies, waarbij gezonde voeding de basis is voor een goed functionerend lichaam. Het gaat om variatie en de juiste hoeveelheden vitamines, mineralen, eiwitten, koolhydraten, vetten en vocht. Nieuwsgierig naar wat orthomoleculair voedingsadvies inhoudt en wat het voor jou kan betekenen?

Klik hier voor meer informatie over mijn abonnementen of neem contact op voor meer informatie! Je kunt mij natuurlijk ook bellen of een bericht sturen op 06 – 15 12 51 60, zodat we vrijblijvend kennis kunnen maken!

 

28/10/2022

VERNIEUWD! Wayve Food & Run!

Bericht lezen

Mijn verhaal

Tijdens de training voor de marathon in 2018 ervaarde ik wat voeding met mij deed. Ik boekte vooruitgang door een op mij afgestemd voedingspatroon. Dat gaf een kick! Ik dacht altijd: kan voeding echt het verschil maken? Mijn antwoord is: jazeker!

Ik ontdekte welke rol voeding heeft op onze gezondheid. Ik ontdekte hoe leuk en eenvoudig het is om de goede voedingsstoffen te eten en tegelijkertijd te variëren. Het resultaat is een energieker en fitter gevoel.

Ík ken mijn perfecte recept. Ik laat je graag ervaren dat er voor jou ook een perfect recept is, afgestemd op wie jij bent, wat je doel is en natuurlijk ook wat je lekker vindt! Ben je benieuwd? Maak dan een afspraak. Ik deel graag mijn kennis en ervaring en ik help je graag!

Mijn verhaal