Over Ellen
Jouw persoonlijke hardloopcoach voor ondernemers in Den Bosch en Zaltbommel
Ben jij ondernemer en op zoek naar meer energie, veerkracht en mentale helderheid? Dan is persoonlijke hardloopbegeleiding precies wat je nodig hebt.
Ik ben Ellen Jooren, eigenaresse van Wayve en hardloopcoach. Ik help ondernemers – van start-ups tot ervaren leiders – om fysiek én mentaal sterker te worden, zodat ze met meer focus kunnen werken, betere beslissingen nemen en duurzaam presteren.
⭐ Hardlopen als fundament voor ondernemerssucces
Mijn coaching is volledig persoonlijk en afgestemd op jouw drukke agenda. Ik combineer hardloopschema’s, techniektraining, krachttraining en voedingsadvies zodat jij:
✔ meer energie hebt gedurende je werkdag
✔ stress beter kunt reguleren
✔ scherp blijft in je hoofd
✔ fysiek sterker wordt
✔ blessures voorkomt ondanks een zittende of intensieve werkstijl
Door gericht te trainen krijg je niet alleen meer uithoudingsvermogen, maar ook meer rust, structuur en balans in je dagelijks leven.
⭐ Voeding, herstel en prestatiedruk
Als voedingsdeskundige weet ik hoe essentieel goede voeding is voor ondernemers die veel ballen in de lucht houden. Met praktische adviezen leer je hoe je met simpele, gezonde keuzes je energieniveau kunt verhogen, beter kunt herstellen en productiever wordt.
⭐ Waarom Wayve voor ondernemers?
Wayve staat voor beweging die groei stimuleert. Ondernemers hebben vaak een duidelijke ambitie, maar weinig tijd. Daarom bied ik coaching die:
✔ past binnen jouw agenda
✔ gericht is op zowel fysieke kracht als mentale weerbaarheid
✔ helpt om continuïteit te creëren, ook op drukke dagen
✔ zorgt voor meer plezier en ontspanning
✔ je ondersteunt in duurzame leefstijlkeuzes
Mijn motto: geniet van de weg, de Wayve (Way + Wave = Wayve), want vooruitgang gaat sneller wanneer je plezier hebt in het proces.
⭐ Start vandaag met persoonlijke hardloopcoaching
Wil jij als ondernemer sterker, energieker en gefocust door je werkdag gaan?
Neem vrijblijvend contact met mij op en ontdek hoe persoonlijke hardloopbegeleiding jou kan helpen duurzaam te presteren!
➡️ Ontdek persoonlijke hardloopbegeleiding
Opleidingen en cursussen
- Voedingsdeskundige (HBO-niveau) | CIVAS (2020)
- Hardlooptrainer | AALO (2020)
- Orthomoleculaire adviseur Basis | Stichting Ortho Health Foundation (2021)
- Orthomoleculaire adviseur Gevorderd | Stichting Ortho Health Foundation (2021)
- Verdieping Bootcamp – Zwanger & Fit | Start2Move (2024)
- Verdieping Voeding & Hormonen | Stichting Ortho Health Foundation (2025)