Je dag starten met verborgen suikers en gedurende de dag weinig energie ervaren? Dat wil toch niemand? Pas op met (verborgen) suikers! Weet jij of de producten die je koopt verborgen suikers bevatten? Helaas denken we vaak dat we ‘gezond’ bezig te zijn, maar als we het etiket gaan lezen, blijkt dat anders te zijn. En dat is niet gek, marketing probeert ons te verleiden om producten te kopen die rijk zijn aan vezels, rijk aan eiwitten of minder suiker bevatten. Maar is dat wel echt zo?

Wil je zelf in de supermarkt het etiket van een product goed kunnen lezen? En wil je weten hoe je producten op een gemakkelijke manier kunt vervangen, zonder pakje en zakje en zonder dat het saai is?

Ik geef een workshopreeks waarin we uitgebreid stilstaan bij voorgaande thema’s. Ik laat je zelf ervaren hoe je gemakkelijk simpel, gezond en lekker kunt eten! Er is bovendien voldoende ruimte voor eigen inbreng. Dat is wel net zo leuk!

Data: 12 april, 10 mei, 31 mei en 21 juni 2022
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: binnenstad Zaltbommel

Interesse? Bel of e-mail mij voor meer informatie.

06 – 15 12 51 60
ellen@wayve.nl
www.wayve.nl