Blog
-
Combineer hardlopen met krachtoefeningen: ga voor Running Bootcamp Zaltbommel! Zowel voor particulieren als bedrijven interessant!
Om vooruitgang te boeken met hardlopen is het belangrijk om aandacht te besteden aan krachtoefeningen. Het versterkt je lichaam, je loophouding en je uithoudingsvermogen. Dit helpt ook bij het voorkomen van blessure
read more