Blog
-
Herstel je spieren na het hardlopen: ontbijt met chiazaad
Herstel van je spieren na het hardlopen Herken je dat gevoel? Na een rondje hardlopen of na een wedstrijd ben je de daggen erna nog erg vermoeid. Je hebt een slaperig gevoel en je spieren, vooral in je benen, voele
read more -
Workshop Plantaardig eten: praktisch en toegankelijk!
Workshop Plantaardig eten In een workshop van twee uur neem ik je mee in de wereld van plantaardig eten. Op een praktische en toegankelijke manier laat ik je ervaren hoe je op een eenvoudige wijze, gezond en lekker
read more -
Nieuwsbrief Wayve sportvoedingsadvies: week zonder vlees en zuivel
De nieuwe nieuwsbrief van Wayve sportvoedingsadvies is uit! Lees de nieuwsbrief snel voor tips en uitleg! In deze editie: - De week zonder vlees en zuivel – hardloopeditie - Sportvoedingsvraag: kan ik als h
read more