Smoothiebowl met spinazie, banaan en avocado Groente, zoals spinazie en avocado, bij je ontbijt in de ochtend zorgen er al voor dat je al aan het begin van de dag vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Nu begrijp ik
read moreWorkshop gezond eten en de relatie met fysieke klachten en vermoeidheid Op woensdag 5 juli geven FysioXtra en Wayve voedingsadvies een workshop over gezond eten en de relatie met fysieke klachten en vermoeidheid.
read moreOp de foto zie je mij bij een lokale boerderij op Curaçao. Lokale seizoensproducten zorgen voor een gevarieerd voedingspatroon. En daar gaat mijn voedingshart sneller van kloppen! Het is een, zoals ze zelf zeggen,
read more